Лечим гайморит

Гайморит – инфекционное заболевание, которое представляет собой острое или хроническое воспаление верхнечелюстной пазухи. Название самой болезни происходит от названия пазухи – верхнечелюстная. В медицине она зовется гайморовой и находится по обеим сторонам носа, чуть ниже глаз. Во время гайморита или, как его еще называют, острого синусита, воспалительный процесс обрушивается на слой эпителиальных клеток, лежащую под ним рыхлую ткань и кровеносные сосуды.

Хотите продлить свою жизнь ? Включите в свой рацион 7 продуктов

1. Рыба

Лидирует в этом списке рыба. Ведь она – это кладезь полезных веществ. Это и белки, и фосфор, и омега-3 кислоты. Благодаря рыбе, улучшается память, нормализируется кровяное давление. Специалисты также утверждают, что всего 50 грамм рыбы в день способны снизить риск инфаркта на 50 %.

Корица с медом на все случаи

Помните, что мед должен быть очень качественный, и он должен быть не пастеризованным, чтобы сохранились все полезные ферменты. 

Пастеризованный мед указан pure, а сырой мед — raw. 

Применение корицы с медом:

- При кожных проблемах. Приготовьте такую смесь: в равных количествах смешайте мед и корицу. Наносите на проблемные участки. Вылечивается экзема, грибок, все виды кожных заболеваний.

- Для лечения прыщей. К 1 чайной ложке корицы добавьте 3 ст.л. меда. Наносить на прыщи. Лучше утром и вечером. Смывать все теплой водой. 2 недели применения — и ваша кожа очистится от них.

Секутся кончики волос?

Отличной профилактикой секущихся кончиков волос служат тепловые масляные компрессы. Готовить их нужно следующим образом:

Масло (репейное, оливковое, касторовое, льняное, миндальное, масло жожоба) нагреваем на водяной бане, затем втираем в кожу головы. Обертываем голову целлофаном и теплым полотенцем. Держим 1 час. Моем волосы теплой подкисленной лимонным соком водой.

Быстрый сон или ​как выспаться за 4-5 часов ?

По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.

Оставить отзыв